Lý do dân IT hay già sớm

Một trong những nguyên nhân dẫn tới việc già sớm là do ta bị stress. Dân IT thường đối mặt với những deadline gấp rút, những yêu cầu khắt khe và áp lực công việc cao. Cảm giác không có thời gian nghỉ ngơi và luôn phải làm việc đến tận ngày nghỉ có thể gây ra căng thẳng và stress. Đặc biệt là đối với các anh em thường xuyên phải OT tới tận khuya.

Nguyên nhân thứ hai là cơ thể ta bị oxy hóa. Công việc trong lĩnh vực IT thường đòi hỏi ngồi nhiều và làm việc với máy tính trong nhiều giờ liền mỗi ngày. Điều này dẫn đến việc cơ thể không được vận động đầy đủ, dẫn đến sự tích tụ của các gốc tự do và oxy hóa trong cơ thể, gây ra các vấn đề sức khỏe và làm tăng quá trình lão hóa.

Thêm vào đó, công việc trong lĩnh vực IT còn đòi hỏi người làm việc phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động, máy tính bảng,… các thiết bị này cũng tạo ra các tia cực tím và tác nhân oxy hóa, gây hại cho sức khỏe và làm gia tăng quá trình lão hóa.

Để giảm tác động của stress và oxy hóa lên cơ thể và tránh tình trạng lão hóa nhanh, chúng ta cần phải chú ý đến việc bảo vệ sức khỏe cơ thể bằng cách ăn uống đầy đủ, vận động thường xuyên và cần cung cấp đủ lượng vitamin E và selenium cho cơ thể, đồng thời bổ sung các chất chống oxy hóa từ các nguồn thực phẩm tự nhiên như ngò tây.

Ngoài ra, tập trung vào các hoạt động giảm stress như yoga, thiền và đi dạo để giảm tác động của stress lên cơ thể.

Một trong các sản phẩm bổ sung vitamin E và selenium tốt nhất là TP BVSK Nutrilite Parselenium-E.

Sản phẩm này được sản xuất bởi Amway, một công ty đa quốc gia chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. TP BVSK Nutrilite Parselenium-E được sản xuất với công thức độc đáo và đã được chứng minh giúp bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể và hỗ trợ sức khỏe chung, đặc biệt là trong việc bảo vệ tế bào và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Được tạo ra từ các thành phần tự nhiên và an toàn, sản phẩm này đã nhận được sự đánh giá cao từ giới chuyên môn và được khách hàng tin tưởng rất nhiều. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng để hỗ trợ sức khỏe của mình, TP BVSK Nutrilite Parselenium-E là một lựa chọn tuyệt vời. Hãy thử nó ngay hôm nay để trải nghiệm và cảm nhận sự khác biệt trong sức khỏe của bạn.

Cách mua hàng:

Ngoài việc mua hàng thì nếu các bạn theo ngành IT cũng có thể thoải mái nhắn tin mình để hỏi về chuyên ngành (nếu biết mình sẽ hỗ trợ).